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Potrai partecipare a tutte le nostre attività destinate esclusivamente ai soci
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Sviluppiamo metodi di allenamento accuratissimi che permettono al corpo di raggiungere elevati livelli di forza, resistenza e di recupero muscolare e articolare. I protocolli incrementano i livelli di metabolismo basale e ormonale e migliorano le capacità cardio-respiratorie con un rafforzamento della struttura articolo-tendinea.
A differenza di altre tecniche di allenamento, un percorso di Personal Training prevede una variabilità costante per raggiungere gli obiettivi concordati.
Quando: Tutti i giorni della settimana in base alle esigenze dei soci
Orario: Percorso personalizzato in Personal Training
Durata: 10 lezioni da 60 minuti
Outdoor: SI con qualsiasi condizione meteo
Indoor: SI in base alle esigenze dei nostri soci
Dove: Essendo un percorso personalizzato il corso viene sviluppato sia outdoor che indoor.
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