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Vita Associativa

Partecipa alla nostra Associazione Sportiva, proponi idee e incontra gli altri soci durante gli eventi

Le nostre attività

Frequenta le nostre innovative attività, prova i nostri protocolli, massima professionalità e competenza

Workshop

Amplia le tue conoscenze attraverso dei Workshop rivolti esclusivamente ai soci in maniera totalmente gratuita

Tessera Socio e Assicurativa

Partecipa ed esponi la tua opinione alle assemble, ottieni la copertura assicurativa sportiva del nostro EPS

Competizioni

Preparati con noi, sfrutta i nostri protocolli di allenamento e partecipa alle gare previste in calendario

Solidarietà

Non solo sport, partecipera alle iniziative di solidarietà. Aiutaci ad aiutare chi ha bisogno, il tuo sostegno è importante

SELEZIONI MOTIVAZIONALI

CAGLIARI
Vieni alla Selezione Motivazionale!
Quando: 15/09/2020
Orario: 18:30 oppure 19:45
La selezione verificherà il livello di resilienza
Potrai inoltre conoscere la nostra Associazione
Sportiva e le finalità istituzionali

DATA SELEZIONE
15/09/2020

ELITECAMP

CAGLIARI - Campo Atletica CONI
Ogni Martedì/Giovedì
Alle 18:30 - Alle 19:45
Durata 6 settimane (12 lezioni da 75 minuti)
Lezioni differenti e progressive
Non è possibile iscriversi ad un corso iniziato
Tutte le attività sono rivolte ai soli soci

PROSSIMI ELITECAMP
15/09/2020

CORSI PERSONALIZZATI

CAGLIARI
La nostra Associazione viene incontro alle esigenze
dei nostri soci attraverso altri due corsi

TACFIT/TAD 0-13 ®
Quando: Tutti i giorni della settimana
Orario: Da concordare con la classe

OCR TRAINING
Quando: Lunedi/Mercoledi/Venerdi
Orario: 19:00/19:00/19:00

Palestra all'aria aperta Cagliari

L'Associazione Sportiva Dilettantistica ZEROXCUSES ASD accetta nuovi Soci che amano gli allenamenti all'aria aperta a Cagliari in qualsiasi stagione e con qualsiasi condizione meteo.
Cerchiamo persone che sono disposte a sfidare se stesse raggiungendo così il benessere personale attraverso lo sviluppo Psico Fisico.

Se credi nel motto "No Pain No Gain" sei il benvenuto! La fatica e il sacrifico sono gli unici mezzi per raggiungere l'obiettivo.
Noi ci stiamo mettendo in forma, tu che fai?

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La tua palestra a cielo aperto

Cambiare il proprio stile di vita non è da tutti, sfidare se stessi lo è ancora meno.
La finalità istituzionale dell' Associazione Sportiva Dilettantistica ZEROXCUSES ASD è quella di farvi raggiungere una elevata forma psico fisica tramite una serie di protocolli di allenamento convenzionali e non convenzionali solo ed esclusivamente da svolgersi all'aria aperta per precisa scelta.

Se cerchi una palestra all'aria aperta a Cagliari sei nel posto giusto.

I nostri protocolli di allenamento sono efficaci ed innovativi ispirati a quelli usati nei Reparti Operativi Militari come i Navy Seal e i Marines ma utilizzati anche nei GIS dei Carabinieri con significative evoluzioni e integrazioni.

I nostri Trainer applicheranno tecniche e metodologie di allenamento fuse insieme ad elementi di psicologia, coaching e neuroscienze in modo che tutti possano esprimere al meglio le proprie qualità non solo nello sport perchè queste competenze acquisite si rifletteranno anche nella vita di tutti i giorni.

Insieme analizzeremo il binomio capacità attuali e obiettivi futuri in modo da programmare al meglio allenamenti e protocolli, utilizzeremo attrezzature convenzionali e non identificando il tipo di allenamento funzionale più adatto per lo sviluppo del vostro potenziale.

Prima la qualità del gesto tecnico e poi il volume, questo obiettivo possiamo raggiungerlo solo attraverso la prevenzione degli infortuni, le metodologie corrette e programmazione.

Esci dalla tua comfort zone. La nostra è una Associazione Sportiva Dilettantistica ma è anche una famiglia dove troverai soci con i tuoi stessi obiettivi pronte a supportarti quando ne avrai bisogno.

Il protocollo di allenamento EliteCamp interamente studiato dalla ZEROXCUSES ASD è strutturato in un percorso di un mese e mezzo 12 sessioni da 75 minuti e stato attentamente studiato da professionisti del settore e prende il meglio da varie discipline:

FUNCTIONAL TRAINING Cagliari - TAD 0-13 Cagliari - TACFIT Cagliari - MILITARY TRAINING Cagliari - BOOTCAMP WORKOUT Cagliari - OCR Cagliari - MOBILITY & RECOVERY Cagliari - TACTICAL DEFENCE Cagliari - STREETWORKOUT Cagliari

Come puoi evolverti se non sai da dove iniziare?
Questo è il nostro obiettivo. Questo è l'obiettivo della nostra ASD.