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Solidarietà

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ELITECAMP

CAGLIARI - Campo Atletica CONI
Ogni Martedì/Giovedì
Orario: 18:30 o 19:30
Tipologia: Corso di addestramento di 6 settimane
Durata: 12 lezioni da 75 minuti

Necessaria selezione motivazionale per l'accesso
Allenamento Tactical Athlete

PROSSIMI ELITECAMP
17/10/2023 - 28/11/2023

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WILDCAMP

CAGLIARI - Parchi cittadini
Ogni Lunedì/Mercoledì/Venerdi
Orario: 19:00
Tipologia: Corso mensile
Durata: lezioni da 50 minuti

Nessuna selezione per l'accesso al corso
La ridefinizione del movimento naturale

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PERSONAL TRAINING

CAGLIARI - Varie location
Ogni giorno della settimana
Orario: In base alle esigenze del socio
Tipologia: Personal Training
Durata: 10 lezioni da 60 minuti

Incremento ossidazione dei lipidi dimagrimento

Incremento forza fisica e resistenza

Attivazione di diversi sistemi energetici

Sviluppo focus mentale e concentrazione

Recupero post infortunio

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ZEROXCUSES TACTICAL FITNESS

Se vuoi raggiungere prestazioni di alto livello degne di un Tactical Athlete, hai trovato quello che cercavi.
La fatica e il sacrificio sono gli unici mezzi per raggiungere l'obiettivo, preparati a marciare su un sentiero difficile ma pieno di soddisfazioni affrontando ogni avversità meteorologica.

La tua palestra all'aperto a Cagliari.

Functional Training, Tacfit, BootCamp, Military fusi in un unico programma di allenamento.
Come un Tactical Athlete, svilupperai la tua forza, resistenza, agilità e altre capacità fisiche necessarie per raggiungere le tue performance di alto livello.

ISCRIVITI ALLA NOSTRA ASSOCIAZIONE

Il tuo allenamento all'aperto a Cagliari

Adottare un nuovo stile di vita richiede un notevole impegno, e ancor di più sfidare se stessi. L'Associazione Sportiva Dilettantistica ZEROXCUSES ASD ha l'obiettivo istituzionale di aiutarti a raggiungere una forma psicofisica ottimale attraverso una serie di protocolli di allenamento innovativi, svolti esclusivamente all'aperto per una scelta ben ponderata, prova con noi il Tactical Fitness.

Se stai cercando un luogo in cui praticare sport all'aperto a Cagliari, sei nel posto giusto. I nostri protocolli di allenamento traggono ispirazione da quelli utilizzati nei Reparti Operativi Militari come i Navy Seal, Marines, Specnaz, GIS, ma sono arricchiti da significative evoluzioni e integrazioni.

I nostri Trainer sono altamente qualificati e applicano tecniche di allenamento innovative, integrate con elementi di psicologia, coaching e neuroscienze. Il nostro obiettivo è permettere a tutti di esprimere al massimo le proprie potenzialità, non solo nell'ambito sportivo, ma anche nella vita di tutti i giorni.

Lavoriamo insieme per valutare le tue attuali capacità e i tuoi obiettivi futuri. utilizziamo attrezzature sia convenzionali che non, identificando l'approccio al training funzionale più adatto per sviluppare il tuo potenziale.

La nostra filosofia si basa sulla priorità della qualità del gesto tecnico rispetto alla quantità di esercizio. Raggiungiamo questo obiettivo attraverso la prevenzione degli infortuni, l'adozione di metodologie corrette e una pianificazione attenta.

Ti invitiamo a uscire dalla tua zona di comfort e troverai soci con obiettivi simili, pronti a sostenerti quando ne avrai bisogno.

Il protocollo di allenamento EliteCamp, interamente sviluppato da ZEROXCUSES ASD, è strutturato in un percorso di un mese e mezzo, composto da 12 sessioni da 75 minuti. Questo programma di Tactical Fitness è stato attentamente studiato da professionisti del settore ed è stato progettato per integrare i migliori elementi di diverse discipline.