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Vita Associativa
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Le nostre attività
Frequenta le nostre innovative attività, prova i nostri protocolli, massima professionalità e competenza
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Amplia le tue conoscenze attraverso dei Workshop rivolti esclusivamente ai soci in maniera totalmente gratuita
Tessera Socio e Assicurativa
Partecipa ed esponi la tua opinione alle assemble, ottieni la copertura assicurativa sportiva del nostro EPS
Competizioni
Preparati con noi, sfrutta i nostri protocolli di allenamento e partecipa alle gare previste in calendario
Solidarietà
Non solo sport, partecipera alle iniziative di solidarietà. Aiutaci ad aiutare chi ha bisogno, il tuo sostegno è importante
SELEZIONI MOTIVAZIONALI
CAGLIARI
Vieni alla Selezione Motivazionale!
Quando: 23/02/2021
Orario: 18:30 oppure 19:30
La selezione verificherà il livello di resilienza
Potrai inoltre conoscere la nostra Associazione
Sportiva e le finalità istituzionali
DATA SELEZIONE
23/02/2021
06/04/2021
ELITECAMP
CAGLIARI - Campo Atletica CONI
Ogni Martedì/Giovedì
Alle 18:30 - Alle 19:30
Durata 6 settimane (12 lezioni da 75 minuti)
Lezioni differenti e progressive
Non è possibile iscriversi ad un corso iniziato
Tutte le attività sono rivolte ai soli soci
PROSSIMI ELITECAMP
23/02/2021
06/04/2021
CORSI PERSONALIZZATI
CAGLIARI
La nostra Associazione viene incontro alle esigenze
dei nostri soci attraverso altri due corsi
Quando: Tutti i giorni della settimana
Orario: Da concordare con la classe
OCR TRAINING
Quando: Lunedi/Mercoledi/Venerdi
Orario: 19:00/19:00/19:00
Sport all'aria aperta Cagliari
L'Associazione Sportiva Dilettantistica ZEROXCUSES ASD accetta nuovi Soci che amano gli allenamenti e lo Sport all'aria aperta a Cagliari in qualsiasi stagione e con qualsiasi condizione meteo.
Cerchiamo persone che sono disposte a sfidare se stesse raggiungendo così il benessere personale attraverso lo sviluppo Psico Fisico.
Cerchiamo persone che sono disposte a sfidare se stesse raggiungendo così il benessere personale attraverso lo sviluppo Psico Fisico.
Se credi nel motto "No Pain No Gain" sei il benvenuto! La fatica e il sacrifico sono gli unici mezzi per raggiungere l'obiettivo.
Noi ci stiamo mettendo in forma, tu che fai?
Noi ci stiamo mettendo in forma, tu che fai?
La tua palestra a cielo aperto
Cambiare il proprio stile di vita non è da tutti, sfidare se stessi lo è ancora meno.
La finalità istituzionale dell' Associazione Sportiva Dilettantistica ZEROXCUSES ASD è quella di farvi raggiungere una elevata forma psico fisica tramite una serie di protocolli di allenamento convenzionali e non convenzionali solo ed esclusivamente da svolgersi all'aria aperta per precisa scelta.
La finalità istituzionale dell' Associazione Sportiva Dilettantistica ZEROXCUSES ASD è quella di farvi raggiungere una elevata forma psico fisica tramite una serie di protocolli di allenamento convenzionali e non convenzionali solo ed esclusivamente da svolgersi all'aria aperta per precisa scelta.
Se cerchi una palestra o uno sport all'aria aperta a Cagliari sei nel posto giusto.
I nostri protocolli di allenamento sono efficaci ed innovativi ispirati a quelli usati nei Reparti Operativi Militari come i Navy Seal e i Marines ma utilizzati anche nei GIS dei Carabinieri con significative evoluzioni e integrazioni.
I nostri protocolli di allenamento sono efficaci ed innovativi ispirati a quelli usati nei Reparti Operativi Militari come i Navy Seal e i Marines ma utilizzati anche nei GIS dei Carabinieri con significative evoluzioni e integrazioni.
I nostri Trainer applicheranno tecniche e metodologie di allenamento fuse insieme ad elementi di psicologia, coaching e neuroscienze in modo che tutti possano esprimere al meglio le proprie qualità non solo nello sport perchè queste competenze acquisite si rifletteranno anche nella vita di tutti i giorni.
Insieme analizzeremo il binomio capacità attuali e obiettivi futuri in modo da programmare al meglio allenamenti e protocolli, utilizzeremo attrezzature convenzionali e non identificando il tipo di allenamento funzionale più adatto per lo sviluppo del vostro potenziale.
Prima la qualità del gesto tecnico e poi il volume, questo obiettivo possiamo raggiungerlo solo attraverso la prevenzione degli infortuni, le metodologie corrette e programmazione.
Esci dalla tua comfort zone. La nostra è una Associazione Sportiva Dilettantistica ma è anche una famiglia dove troverai soci con i tuoi stessi obiettivi pronte a supportarti quando ne avrai bisogno.Il protocollo di allenamento EliteCamp interamente studiato dalla ZEROXCUSES ASD è strutturato in un percorso di un mese e mezzo 12 sessioni da 75 minuti e stato attentamente studiato da professionisti del settore e prende il meglio da varie discipline:
FUNCTIONAL TRAINING Cagliari - TAD 0-13 Cagliari - TACFIT Cagliari - MILITARY TRAINING Cagliari - BOOTCAMP WORKOUT Cagliari - OCR Cagliari - MOBILITY & RECOVERY Cagliari - TACTICAL DEFENCE Cagliari - STREETWORKOUT Cagliari
Come puoi evolverti se non sai da dove iniziare?
Questo è il nostro obiettivo. Questo è l'obiettivo della nostra ASD.
Le caratteristiche di un pasto pre workout
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Le differenze tra Tacfit e Crossfit
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